受暴雨天气影响，广东梅州市平远县受灾较为严重，多地道路、通讯等一度中断，引起外界关注。
据微信公众号“平远发布”发布的消息，截至6月17日下午3时，平远县受灾人口约1.25万人，道路塌方924处，路基路面损坏52公里，公路中断47条，农村公路桥梁受损7座。
此外，农作物受浸8万亩、渔业受灾2300亩；水利设施受损198处、河堤受损10.2公里、圳道冲毁14公里、电站淹浸86间、受损严重山塘2宗；供电损毁49处、通信基站退服122个、通信光缆受毁中断200多公里。平远县全县共组织县镇村干部、应急队员、武警中队等2800多人，共转移6178人，正在转移637人，及时发放矿泉水、方便面、床被等生活物资，做好病毒消杀防治等工作，确保受灾群众基本生活得到保障。此外，全县还抢通公路32条。
6月18日上午，“平远发布”对外公布该县交通公路、通讯、电力和有线电视信号相关情况。
据介绍，截至18日9时，交通公路方面，平远县公路事务中心公路灾毁共381处，其中重点道路重点部位安全隐患点位246处。共计里程287.708Km，损坏路基路面2公里，其中中断的公路有4处，其中省道已抢通1处，目前中断的还有国道1处、省道2处。
通讯方面，多家通讯公司正在全力抢修，部分地区故障已修复，信号回复正常。
供电方面，此次平远供电局共出动370人、车辆99辆次开展勘灾、排查、故障修复及保供电等抗洪抢险工作，投入18台发电机、4辆发电车、应急照明灯118台对各乡镇受灾地区进行临时保供电。截至6月18日上午6时，平远县内共恢复受灾供电用户数23605户，近五成受灾供电用户已经恢复供电，后续供电抢修人员将继续抓紧时间开展抢修作业，最大限度降低强降雨对电网造成的影响。
有线电视信号方面，全县有12个乡镇覆盖有线电视信号，其中有9个乡镇正常传输，预计差干镇今天能够抢修复通，由于泗水镇广电机房受水浸，影响了泗水镇和上举镇有线电视信号传输，待水退、路通，将全力抢修受损设备，确保广大用户正常收视、上网和通信。
游泳时抽筋是什么引起的?应急措施。
没有做足够的热身运动，突然跳到水里，较低的水温刺激皮肤、肌肉血管产生收缩，可导致抽筋；运动时间过长，能量消耗过多，乳酸在肌肉内累积，引起抽筋；水温太低也会刺激肌肉，发生肌肉痉挛；四是游泳时动作太快，肌肉的收缩与舒张的协调性发生紊
应尽快靠岸，安全第一。一般讲到解决抽筋的办法都是说憋一口气潜到水下用手去扳直抽筋的腿。个人体会没必要，哪条腿抽筋就慢慢蹬直哪条腿即可。注意要缓慢使劲，不要猛蹬，蹬直之后马上放松，有这么几次一般就能缓过来。
怎样防止游泳时小腿抽筋?如果抽筋了应该如何快速缓解?
在水中的停留时间过长：体内能量的不断消耗，令乳酸在肌肉内大量累积起来，导致肌肉疲劳，也能引起抽筋。
应采取如下急救措施： （1）首先要保持冷静，此时千万不能慌乱，要迅速判明自己所处位置。
